Andebu Treningssenter

      Timeplan2021        Oppstart 11.januar

Pga smittevernsregler må vi ha påmedling til gruppetimene .

Send sms til 40556955 for å sikre deg plass 



Mandag 

Tirsdag 

Onsdag 

Torsdag

Fredag

Lørdag 

kl.08.45

Kom I Gang (45 min)

Trine

kl.09.00

GodtVoksen Sykkel

Trine

kl.08.45

Aerobic / Styrke

Trine

kl.09.00

GodtVoksen Sykkel

Trine

kl.06.30

Sykkel

Vivian

kl.10.00

GodtVoksen Sykkel

Trine

kl.09.30

GodtVoksen Styrke

Trine

kl.10.00

GodtVoksen Sykkel

Trine

kl.09.30

GodtVoksen Styrke

Trine

kl.09.00

BB CenterCore

Sølvi

kl.09.30

BB RAW

Ellen

kl.10.30

GodtVoksen Styrke

Trine

kl.11.00

Frisklivssentralen

Sal

kl.10.30

GodtVoksen Styrke

Trine

kl.14.00

Frisklivssentralen

Studio

kl.14.00

Frisklivssentralen

Studio

kl..18.00

Attack

Silje

kl.16.45

Sykkel

Leif

kl.18.00

BB RAW

Ellen

kl.17.00

Sykkel

Vivian

kl..18.50

BodyPump

Grethe

kl.18.00

Step 2 ( 45 min)

Sølvi

kl.18.00

BodyPump

Grethe

kl.19.00

Pilates

Oppstart uke 4

Smittevernsregler


Disse smittevernsreglene gjelder under gjennomføring av gruppetimene


Smittevernsregler før og under timen

  • Du må være symptomfri og frisk for å delta.
  • Vask hender før og etter trening
  • Du kommer ferdig skiftet med håndkle og drikke til timen.
  • Du har mye plass - vi beregner god avstand per deltager.
  • Du passer på å holde god avstand til alle, og hoste/nyse i albuekroken.
  • Du vasker det treningsutstyret du bruker etter deg
  • Ingen klemming, high five eller berøring mellom deltagere/instrukør.


Vi sørger for at du får en trygg og hyggelig treningsopplevelse. 


Mvh Team AT