Personlig trener

Personlig trener

Føler du at treningen din tar mye tid og ikke er effektiv? Trenger du motivasjon?

Vil du ned /opp i vekt? Endre livsstil? Har du kanskje aldri trent før og vil komme

trygt i gang? Eller har du skadet deg og trenger opptrening?

 

Med personlig trener (PT) skreddersys et trening - og kostholdsprogram tilpasset

deg og dine behov, du blir puchet og motivert på veien mot dine mål. Stort sett alle

som trener med en personlig trener, oppnår raskere resultater enn dersom man

trener alene.

Hvorfor bruke personlig trener?

* Mer effektiv trening

* Raskere resultater

* Økt motivasjon

* Mer kunnskap

* Sikrere trening

Har du spørsmål eller spesielle ønsker, ta kontakt med oss, for en uforpliktende samtale.